Je ne sais pas vous, mais la chaleur a tendance à me couper l'appétit ! Alors pour éviter de finir désséchée et inanimée dans mon salon, je me suis quand même fait un milk-shake bien vitaminé et consistant. Nouvel essai avec un nouveau parfum, à base de fruits achetés au marché ce matin !

 

Pour cette recette, j'ai utilisé:

- une banane

- une pêche

- deux abricots

- trois petites boules de glace à la vanille

- un peu de lait

 

Dans un pot haut et assez large pour laisser passer mon mixeur, je commence par mettre les boules de glace, puis les abricots dénoyautés, la pêche en morceaux après l'avoir épluchée, et la banane en tronçons. J'arrose généreusement de lait, pour fluidifier la préparation, et je mixe. Bonne dégustation !

 

smoothie abricot pêche